Apa yang harus dilakukan jika jantungmu rusak? Maka anggaplah dirimu sebagai sebuah tanaman, setiap hari minum air dan makan tepat waktu, banyaklah tampilkan di bawah sinar matahari, tidur yang cukup dan nyenyak, dengan tenang. Selanjutnya, anggaplah dirimu sebagai hewan peliharaan, keluar dari ruang kesendirianmu, bawa ketenangan ini, berjalanlah santai, tidak perlu terburu-buru, tidak perlu memikirkan arah, kejar daun-daun yang jatuh, injak genangan air di pinggir jalan, biarkan indra-mu yang hidup untukmu. Langkah terakhir, kembalilah ke identifikasi manusia, hadiahkan pada dirimu sendiri, tuliskan semua hal yang membuatmu cemas, marah, dan menderita, hadapi kebutuhanmu yang nyata di dalam hati, apa yang membuatmu kehilangan ketenangan, apa yang bisa memberimu kekuatan? Sebab akibat berasal dari sumber yang sama, hanya dengan melihat keinginan dan emosi dalam hati dengan jelas, barulah bisa benar-benar melepaskan masa lalu dan melanjutkan perjalanan. #Gate ETH十周年理财专区# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#